Fascia Release Den Haag: kom thuis in je lichaam

Voel meer ruimte, rust en bewegingsvrijheid. Soms vraagt je lichaam niet om harder werken, maar om verzachting. Om vertraging, aandacht en bewust aanwezig zijn. Misschien voel je spanning die zich heeft vastgezet. Of verlang je eenvoudigweg naar een moment waarop je niets hoeft te dragen, behalve jezelf. 

Met Top-tot-Teen-Release en Deep-Dive-Release bied ik twee fasciabehandelingen, afgestemd op jouw lichaam, jouw tempo en wat je op dat moment nodig hebt. Plan vandaag nog jouw Fascia Release sessie en ervaar wat aandachtige aanraking voor jou kan betekenen.

 

Ontdek wat Fascia Release voor je kan doen

Fascia Release is een gespecialiseerde manuele behandelvorm die met behulp van zachte druk, diepe aanraking en subtiele beweging zich richt op het losmaken maken van de fascia. Fascia is het uitgebreide bindweefselnetwerk dat als een web door je hele lichaam loopt. Dit netwerk kan door (micro)trauma, stress of overbelasting verkleven en verstrakken, wat kan leiden tot pijn, bewegingsbeperking, en een gevoel van vastzitten, zowel fysiek als emotioneel. 

 

Maak ruimte voor herstel en ontspanning

Met gerichte technieken worden verklevingen losgemaakt, zo krijgt je lichaam weer ruimte om te herstellen en mobieler te worden. Het behandelen van de fascia vergroot niet alleen de bewegingsvrijheid, het vermindert pijn, en heeft een positieve invloed op het parasympatisch-of onbewuste zenuwstelsel. Veel mensen ervaren, na enkele sessies, meer energie, minder pijn, een soepeler lijf en meer ruimte in het hoofd.

 

Fascia Release kan een waardevolle sessie voor je zijn wanneer:

• Je verlangt naar rust in je lijf en verzachting in jezelf: spanning, pijn of druk mogen zachter worden, zodat je meer ontspanning en meer ademruimte ervaart. Het helpt je om uit de 'aan-stand' te komen en terug te keren naar rust. 
• Je meer ruimte en (bewegings)vrijheid wilt ervaren: bij stramheid, terugkerende spanning, of het gevoel dat je lichaam niet helemaal vrij meebewegen maar ook herhalende stress- en oude (emotionele) patronen . 
• Je behoefte hebt aan een moment voor jezelf en aan afstemming: Geen lichaam vertelt hetzelfde verhaal. Daarom is iedere sessie van Fascia Release anders. Iedere sessie sluit aan op jouw lichaam, grenzen en behoefte van dat moment.

Ervaar zelf deze prachtige vorm van lichaamswerk waarin ruimte ontstaat, zowel in je lijf, in je adem en daardoor vaak ook in je binnenwereld. Fascia Release is geen prestatie en geen snelle truc, het is een aandachtige ontmoeting met je lichaam. 

 

Eerst kennismaken

Je hoeft nog niet zeker te weten welke van de Fascia Release sessies het beste bij je past. Tijdens een vrijblijvend telefonisch oriëntatiegesprek maken we kennis met elkaar en is er ruimte voor jouw vraag, je achtergrond en wat je op dit moment nodig hebt. Van daaruit kijken we samen naar wat nu het meest geschikt is. Mocht een andere sessie nu beter bij je aansluiten, dan zal ik dit eerlijk aangeven. Wil je meer weten of ben je benieuwd wat Fascia Realease voor jou kan betekenen? Via het contactformulier kun je eenvoudig vragen stellen of een afspraak maken.

 

Tao Touch Den Haag: erkend Fascia Release behandelaar

De fascia sessies worden aangeboden door een officieel geregistreerde Fascia Release behandelaar, 28 uur fascia praktijkscholing bij Maria Alfieris en meer dan 25 jaar shiatsu ervaring waarin bindweefsel een belangrijk onderdeel is. Je bent van harte welkom om deze bijzondere sessies zelf te komen ervaren!

 

Belangrijke informatie bij traumagevoeligheid, acute en chronische aandoeningen

• Een sessie kan op meerdere lagen werken en processen in beweging zetten. Heb je ervaring met trauma en -reacties? Dan is voldoende zelfregulatie belangrijk, zodat jij jezelf na een sessie goed kunt opvangen. Bij twijfel bespreken we samen zorgvuldig of dit aanbod op dit moment passend is.
• Een behandeling of workshop bij Tao Touch is nooit een vervanging van een medische behandeling, raadpleeg bij (ernstige) klachten daarom altijd eerst de arts!
• Ondanks mijn ruime werkervaring in de 1e lijn gezondheidszorg en als ervaringsdeskundige ben ik geen arts. Het kan mogelijk zijn dat je andere lijnen moet uitzetten naar de reguliere geneeskunst bv huisarts, GGZ of andere instanties om een beter resultaat te behalen. Bij twijfel zal ik je altijd doorverwijzen.